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 calculez vos besoin energetique en calories

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biored16
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Masculin Nombre de messages : 2608
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MessageSujet: calculez vos besoin energetique en calories   Dim 11 Jan - 20:58

voila c'est d'ici les amis Arrow biocooooool
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doria
Débutant(e)_Matelot
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Féminin Nombre de messages : 61
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MessageSujet: Re: calculez vos besoin energetique en calories   Dim 11 Jan - 22:00

merci j'adore ce genre de truc
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biored16
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Masculin Nombre de messages : 2608
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Date d'inscription : 19/10/2007

MessageSujet: Re: calculez vos besoin energetique en calories   Dim 11 Jan - 22:39

ya pas de quoi ma soeur
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Admina
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Féminin Nombre de messages : 1157
Age : 29
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Date d'inscription : 27/03/2007

MessageSujet: Re: calculez vos besoin energetique en calories   Dim 11 Jan - 22:44

Votre
métabolisme de base est de :
1514.5 Kcal
Ce
chiffre correspond au nombre minimum de calories nécessaires pour que
votre organisme fonctionne normalement.
Vos besoins journaliers en calories sont de : 2082 Kcal

Ce nombre
correspond à l’énergie que vous dépensez quotidiennement, et donc à la
quantité de calories que doit contenir votre alimentation chaque jour.

j'en suis loin

_________________
Tout est une question de temps
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biored16
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Masculin Nombre de messages : 2608
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Date d'inscription : 19/10/2007

MessageSujet: Re: calculez vos besoin energetique en calories   Lun 12 Jan - 0:05

hahaha pas telement nassi
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MIRIAME
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Féminin Nombre de messages : 217
Age : 25
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MessageSujet: Re: calculez vos besoin energetique en calories   Lun 12 Jan - 1:12

Votre métabolisme de base est de : 1476.3 Kcal
Ce chiffre correspond au nombre minimum de calories nécessaires pour que votre organisme fonctionne normalement.

Vos besoins journaliers en calories sont de :2288 Kcal
Ce nombre correspond à l’énergie que vous dépensez quotidiennement, et donc à la quantité de calories que doit contenir votre alimentation chaque jour.
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MIRIAME
Habitués Du Forum
Habitués Du Forum


Féminin Nombre de messages : 217
Age : 25
Localisation : zeralda
Emploi : M1
Date d'inscription : 09/10/2008

MessageSujet: Re: calculez vos besoin energetique en calories   Lun 12 Jan - 1:23

qu'est ce que cela signifie red?? Shocked
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Admina
Admin
Admin


Féminin Nombre de messages : 1157
Age : 29
Localisation : alger
Date d'inscription : 27/03/2007

MessageSujet: Re: calculez vos besoin energetique en calories   Lun 12 Jan - 1:41

tu dois manger 2288 kcal pendant une journée, parce que tu dépense 1476 kcal rien qu'en besoin physiologiques (respiration, mouvements des muscles lisses, croissance ...)

mais mes chiffres de métabolisme de base auraient du être plus bas que les tiens miriame :bizar: vu que je ne suis plus en croissance moi

_________________
Tout est une question de temps
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Admina
Admin
Admin


Féminin Nombre de messages : 1157
Age : 29
Localisation : alger
Date d'inscription : 27/03/2007

MessageSujet: Re: calculez vos besoin energetique en calories   Lun 12 Jan - 1:42

enfaite red si j'en suis loin je mange trop surtout la nuit

_________________
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AMINKENOBI
Forumiste-Adroit(e)
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Masculin Nombre de messages : 132
Age : 32
Localisation : Alger
Emploi : Etudiant
Date d'inscription : 27/10/2008

MessageSujet: Re: calculez vos besoin energetique en calories   Lun 12 Jan - 20:23

voici ma contribution personnelle en state du jour 12/01/2009 a 18h18

674 000 0000: personne ds le monde
180 580 000 : tonnes de nouritures produites cette année
21 799 : personnes mortes ed famine aujourd'hui
337 000 0000: personnes obeses ds le monde
1 131 622 369 : personnes en surpoids en ce moment ds le monde
890 825 543 : sous alimenté ds le monde
1 400 000 000 $ : depensé en argent pr un programme de perte de poids
193 300 000 $ : depensé pr le traitement des maladies liées a l'obesité
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biored16
Admin
Admin


Masculin Nombre de messages : 2608
Age : 30
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Emploi : ingenieur d'etat
Date d'inscription : 19/10/2007

MessageSujet: Re: calculez vos besoin energetique en calories   Lun 12 Jan - 20:58

p moi amine aye wasela 12000da (5jours)
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MessageSujet: Re: calculez vos besoin energetique en calories   Aujourd'hui à 17:08

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